Neurolink® nützt! Sofort und spürbar entspannend! - Neurostress Coach

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Neurolink®
Steuern Sie Ihren Stress, anstatt umgekehrt!





NEUROLINK®


Neurolink® ist eine Mentalmethode, die hilft den neuronalen Stress-Speicher im Gehirn - dort wo der Stress seinen Ursprung hat - effizient und rasch aufzulösen, sowie die weitere Stresseskalation wirksam und spürbar zu stoppen.

Logo Neurolink

Sie können sich den Nutzen dieser Methode innert weniger Sitzungen aneignen und anwenden lernen, um so selbstgesteuert jederzeit bei Bedarf und Notwendigkeit wieder rasch in die Kraft, Entspannung, Gelassenheit und Funktionalität zu kommen!



Erfahren Sie, was mit Ihnen unter Stress, sowie in einem Burnout passiert


Stress per se ist eine geniale evolutionär vererbte Überlebensstrategie unseres Körpers, welcher auf aussergewöhnliche Reize mit Anpassung reagiert. Dies ist jedoch als kurzfristige Anpassung gedacht, woraufhin auf den Stress wieder Entspannung folgen sollte!
So erging es zumindest unseren frühen Vorfahren, die entweder den Säbelzahntiger besiegt hatten oder vor ihm davon rennen konnten oder von ihm gefressen wurden... in jedem Fall war danach der Stress vorbei!

Heutzutage hingegen fühlen wir uns chronisch gestresst, wodurch die Nebennieren die Stresshormone Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol ausschütten, die unser Gehirn auf unterschiedliche Weise erreichen. Cortisol passiert die Bluthirnschranke und beeinflusst die Neurone im Gehirn direkt, vor allem im Hippocampusbereich (u.a. unser Arbeits- und Zwischengedächtnis), die beiden anderen Hormone stimulieren den Vagusnerv, der wiederum die Noradrenalin-Ausschüttung im Gehirn verändert.
Die Hormone beeinflussen so auch das Gedächtnis. Dabei kann Stress das Gedächtnis jedoch nicht nur blockieren und zu einem Blackout führen, sondern auch verbessern. Welche Auswirkungen er hat, hängt vor allem davon ab, wann, wodurch, wie stark und wie oft er auftritt.


Die Folgen von chronischem Stress

Wird der Hippocampus ständig von Cortisol überflutet, bewirkt dies mit der Zeit einen hormonellen Stress-Speicher und die neuronalen Verknüpfungen verändern sich. Infolge entwickeln sich auf der physio­lo­gi­schen Ebene gra­vie­rende Störungen des Zusam­men­wir­kens des Gehirns, des peri­phe­ren Ner­ven­sys­tems, des hor­mo­nel­len Sys­tems und des Immunsystems. Geraten diese lebenswichtigen Regelkreise aufgrund von Dauerstress (jegliche Form von subjektiv erlebtem Stress) aus dem Gleichgewicht, führt dies zu den typischen Symptomen u.a. zu Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen, Schmerzen aller Art, uvm..


Im lymbischen System des Gehirns (hauptsächlich Amygdala und Hippocampus) führt anhaltender Stress unter Einfluss des Stress Hormones Cortisol zu einer hormonellen Stress-Speicherung und diese wiederum bewirkt eine Neuronale Stressfragmentierung NSF.

Dem Hippocampus - unser Arbeitsgedächtnis - kann nicht mehr ausreichend die im Gehirn fragmentiert verteilten Informationsbausteine im Kontext abrufen und sinnvoll z.B. zu einem Bild zusammenfügen.  Als ob bei einem Puzzle Teile fehlen oder Teile am falschen Ort eingefügt werden.

Typische Anzeichen einer NSF sind Konzentrationsstörungen/Blackouts, Schlafprobleme, Tunnelblick, Wahrnehmungsveränderungen und Realitätsverzerrungen.



Die Auswirkungen einer NSF werden dann als Burnout, Neurostresserkrankung oder Depression bezeichnet!


Die Verschaltungsflexibilität der Synapsen (Schaltstellen zwischen Neuronen) reduziert sich und die Neuronen (Hirnzellen) können Informationen nur noch fragmentiert weiterleiten. Als negative Konsequenz verliert der davon betroffene Mensch zunehmend die Kontrolle über sein gewohntes Denken, Fühlen, Handeln, sowie seine gesamte körperliche Vitalität!

In der letzten Phase kollabiert das System, Körper und Psyche brechen zusammen. Im Hippocampus Bereich und Cortex können Hirnzellen teilweise sogar irreversibel absterben (Atrophie), während sich das Angstzentrum (Amygdala) weiter vergrössert!




Bild Synapse


Es entwickeln sich die bei Burnout, Neurostress und Depressionen typischen Symptome, wie zum Beispiel:


  • Starke geistige und körperliche Erschöpfung
  • Ständige Kopf- / und Rückenschmerzen
  • Magen- / Darm-Probleme
  • Abnahme der emotionalen Ausgeglichenheit (man wird emotional "dünnhäutig")
  • Teilweise kompletten Denkblockaden (Blackout's)
  • Auftreten und Zunahme von Angstzustände und Panikattacken
  • Irrationales Denken und Verhalten (Kurzschlusshandlungen)
  • Zunehmend eingeschränktes Kurzzeitgedächtnis (Vergesslichkeit)
  • Eingeschränkter Abruf von Informationen aus dem Langzeitgedächtntis (Erinnerungslücken)
  • Schlechter Schlaf (eingeschränkte nächtliche Regeneration )
  • Erhöhte Krankheitsanfälligkeit und schlechte Wundheilung aufgrund geschwächtem Immunsystem

und viele weitere bekannte Symptome...





Neurolink® nimmt gezielt Einfluss auf die Stress-Hormonproduktion


Mit der Einführung in die Methode Neurolink® lernen Sie aktiv Ihre Stresshormone zu steuern und können so Ihren Stress aktiv kontrollieren, anstelle dem Stress und seinen negativen Folgen ausgeliefert zu sein!

Sie verfügen somit über ein äusserst nützliches Werkzeug zur Stress-Selbststeuerung! So bleiben Sie auch unter hoher zeitlicher und emotionaler Belastung aufmerksam und fokussiert und lösen herausfordernde Situationen zielgerichtet und effizient.

Ihr Auftreten und Ihre Kommunikation wirken authentisch und selbstbewusst und Sie fühlen sich wieder befähigt rationale Entscheidungen zu treffen, anstelle emotionaler.



Entspannte Business Frau


Neurolink®...
 
  • steigert rasch Ihr allgemeines körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden
  • löst vielfältige stressinduzierte Verspannungen im muskulären Bereich
  • fördert die Schlafqualität (Ein- und Durchschlafen) und nächtliche Regeneration
  • vitalisiert Ihre Kraft und Energie
  • fördert Ihre Motivation, Willenskraft und Zuversicht
  • steigert Ihre allgemeine innere geistige und körperliche Widerstandskraft (Stichwort Resilienz)
  • stoppt unmittelbar die weitere Ausschüttung von Stresshormonen über die Nebennieren (u.a. Cortisol, Adrenalin, Noradrenalin)
  • bringt neurologische Blockaden wieder in Fluss (Stichwort NSF = Neuronale Stressfragmentierung) und fördert Ihre geistige Agilität
und bewirkt…

  • eine unmittelbar spürbare Absenkung der Atem- und Herzfrequenz
  • eine intensivierte Abrufbarkeit von gepeicherten positiven Sinneserfahrungen
  • eine Stimulierung des Stoffwechsels u.a. im hippocampalen Bereich beider Hirnhälften
  • die angeregte und selbstgesteuerte Imagination von entspannenden inneren Bildern
  • die Stärkung der Vorstellungskraft hinsichtlich eines gewünschten Zustandes


Erlernen auch Sie in wenigen Sitzungen die Anwendbarkeit des repetitiven Methodenablaufes, damit Sie fortan Ihren Stress aktiv steuern können!






Basiert auf modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen


Die Methode Neurolink® wendet in wirkungsvoller Kombination moderne Erkennt­nisse und anerkannte wissenschaftliche For­schungs­er­geb­nisse an, u.a. aus der Neu­ro­bio­lo­gie und Psychoneuroimmunologie (Literaturempfehlung z.B.: Christian Schubert: Psychoneuroimmunologie und Psychotherapie / Johann Caspar Rüegg: Gehirn, Psyche und Körper / Seebauer+Jacob: Imaginative Techniken in der Psychotherapie)

Neurolink® erweist sich daher als eine effiziente und nützliche Methode, mit der Sie sehr rasch, zu jedem Zeitpunkt und an jedem Ort körperlichen und geistigen Stress abbauen und erwünschte innere Zustände wie Entspannung, Motivation, Zuversicht und wiedererlangte Handlungsfähigkeit und Konzentration erzielen können.


Als Neurosystemischer Coach® bin ich äusserst erfahren in der Anwendung dieser Methode.

Sie werden schon beim ersten Kennenlernen der Methode Neurolink® einen positiv spürbaren Effekt erleben, den Sie körperlich und geistig als sehr entspannend, vitalisierend und motivierend wahrnehmen.


Nach einer sorgfältigen Einführung (ca. 5 Sitzungen) können Sie die Methode selbständig anwenden und jederzeit bei Bedarf für Ihr Wohlbefinden, Entspannung und einen klaren Kopf sorgen!






Möchten auch Sie diese nützliche Methode und deren vielfältige Wirkung kennenlernen? Erfahren Sie in einem Erstgespräch mehr darüber.

Einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch können Sie mit mir jetzt entweder telefonisch unter der Nummer 076 710 1000, per E-mail oder komfortabel mit dem Online Kontaktformular vereinbaren.






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